Ti sei mai chiesto perché qualcuno che sembrava importante all’improvviso si allontana? 😔 Spesso la realtà è che il loro silenzio parla più di mille parole: paure, insicurezze, momenti di confusione… e non ha nulla a che fare con il tuo valore. 💡 Ricorda: - Il loro allontanamento non definisce chi sei. - È un’opportunità per riconnetterti con te stesso e con ciò che meriti davvero. - A volte, il silenzio altrui ti insegna a scegliere meglio le tue energie e i tuoi legami. ✨Non puoi fare nulla
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Se stai vivendo ansia o attacchi di panico sappi una cosa importante non sei rotto non sei sbagliato non sei debole L’ansia non si supera combattendola si attraversa imparando a stare nel corpo un passo alla volta ogni giorno Quattro anni fa ero io dall’altra parte oggi condivido solo ciò che ha funzionato davvero su di me Se questo messaggio ti risuona seguimi qui parliamo di ansia in modo umano, semplice e pratico 🧡 #ansia #attacchidipanico #gestirelansia #mindfulness #crescitaPersonale
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